KalóriaPont › Kalóriatáblázat › pizza (átlagos feltéttel)
Hány kalória van egy szelet pizzában?
| Kalória (100 g) | 266 kcal |
| Tipikus adag | 1 szelet (120 g) |
| Kalória / adag | 319 kcal |
| Fehérje | 11 g / 100 g |
| Szénhidrát | 33 g / 100 g |
| Zsír | 10 g / 100 g |
Egy átlagos feltétű pizzaszelet (kb. 120 gramm) nagyjából 319 kalória - egy egész, nyolcszeletes pizza így könnyedén meghaladhatja a 2000 kalóriát, ami sokaknak a teljes napi szükséglete. A kalóriatartalom erősen függ a feltéttől: a vékony tésztájú, zöldséges változat a legkíméletesebb, a dupla sajtos-kolbászos a legnehezebb. Nem kell lemondani róla - az adag a kulcs.
Hány kalória egy szelet pizza?
Egy átlagos, kb. 120 grammos pizzaszelet megközelítőleg 319 kalóriát tartalmaz (266 kcal / 100 g). Egy egész pizza jellemzően 1500-2500 kalória között mozog, mérettől és feltéttől függően.
Kapcsolódó: gyorsételek kalóriatáblázata · kalóriaszámoló
Az itt szereplő értékek átlagos, tájékoztató adatok a nemzetközi tápanyag-adatbázisok (elsősorban az USDA FoodData Central) alapján; a konkrét termékek tápértéke márkánként és elkészítéstől függően eltérhet. A táblázat nem helyettesíti az orvosi vagy dietetikusi tanácsadást. A napi kalóriaszükségleted kiszámításához használd a kalóriaszámolónkat.