KalóriaPont › Kalóriatáblázat › Alkoholos italok
🍺 Alkoholos italok kalóriatáblázata
Az alkohol grammonként csaknem annyi kalóriát ad, mint a zsír - íze és tápértéke viszont nincs. A táblázatból látszik, miért számít a sör "folyékony kenyérnek", és mit jelent egy koktélos este a napi egyenlegben.
| Étel | Kalória kcal / 100 g | Tipikus adag | Kalória / adag kcal | Fehérje g / 100 g | Szénhidrát g / 100 g | Zsír g / 100 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| világos sör | 43 | 1 korsó (5 dl) (500 g) | 215 | 0,5 | 3,6 | 0,0 |
| vörösbor | 85 | 1 pohár (1,5 dl) (150 g) | 128 | 0,1 | 2,6 | 0,0 |
| fehérbor (száraz) | 82 | 1 pohár (1,5 dl) (150 g) | 123 | 0,1 | 2,6 | 0,0 |
| pezsgő (száraz) | 76 | 1 pohár (1 dl) (100 g) | 76 | 0,1 | 1,4 | 0,0 |
| vodka (40%) | 231 | 1 feles (4 cl) (40 g) | 92 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| whisky (40%) | 250 | 1 feles (4 cl) (40 g) | 100 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| gin (40%) | 263 | 1 feles (4 cl) (40 g) | 105 | 0,0 | 0,0 | 0,0 |
| likőr (édes) | 300 | 1 kupica (4 cl) (40 g) | 120 | 0,0 | 30 | 0,1 |
Az összes kategória kereshető táblázata: ételek kalóriatáblázata.
Az itt szereplő értékek átlagos, tájékoztató adatok a nemzetközi tápanyag-adatbázisok (elsősorban az USDA FoodData Central) alapján; a konkrét termékek tápértéke márkánként és elkészítéstől függően eltérhet. A táblázat nem helyettesíti az orvosi vagy dietetikusi tanácsadást. A napi kalóriaszükségleted kiszámításához használd a kalóriaszámolónkat.